Meditation Luft

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Jedes Element hat seine eigene Natur.

Die Luft (Wind) erinnert uns an unsere Freiheit. Freiheit kommt mit dem “Loslassen” von Lasten.

Bist du bereit?

Ritual: Machen dir eine Liste der Aspekte, die du festhaltest. Übe dann die Meditation 7 Tage lang mit der Absicht deiner Wahl. Lassen Sie sich von der Weisheit des Luftelements leiten …

Element Erde

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Jedes Element hat seine eigene Natur. Geerdet zu sein ist die Botschaft vom Erdelement an uns Menschen… Nimm dir Zeit, um eine Verbindung zur Natur wiederherzustellen…

Ritual: Schreibe dir deine Themen, die du verstärken möchtest auf ein Blatt Papier. Stelle dir vor, wie Wurzeln 7 Tage lang im Boden unter deinen Füßen wachsen und sich verfangen. Fühle die heilige Verbindung mit Mutter Erde.