BODYART ZOOM ONLINE CLASSES

Jeden Freitag um 19:30 – 20:30 Uhr

Kursblock besteht aus 8 Wochen mit je 60min Bodyart-Training.

8er Block 99 Euro


Probetraining bei freien Plätzen möglich 10 Euro

Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.

Die Kursgebühren werden dementsprechend angepasst.


KURS ANGEBOTE

Wir trainieren uns durch die Fünf Wandlungsphasen der traditionell chinesischen Medizin. Jedes Element steht für bestimmte Aspekte des Seins. 

Schenken wir unserem Körper die nötige Aufmerksamkeit mit bewusster Atemführung, Übungen die Stabilisieren und Kräftigen, wird unser Bewegungsapparat gestärkt und körperlichen Beeinträchtigungen präventiv entgegengewirkt.

In einer kleinen Gruppe, arbeiten wir Woche für Woche an Kraft, Balance, Stabilität und deinem Körperbewusstsein. 

BODYART® YANG

ist ein Training mit einem 12min. Deepwork Teil. Aktive Übungen, für mehr Ausdauer und Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele.

Freitags von 19.30 – 20:30 Uhr 

11.12.2020 – 29.01.2021

8 Termine

Anmeldung zum Bodyart-Training

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