Jeden Freitag um 19:30 – 20:30 Uhr
Kursblock besteht aus 8 Wochen mit je 60min Bodyart-Training.
8er Block 99 Euro
Probetraining bei freien Plätzen möglich 10 Euro
Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
Die Kursgebühren werden dementsprechend angepasst.
KURS ANGEBOTE
Wir trainieren uns durch die Fünf Wandlungsphasen der traditionell chinesischen Medizin. Jedes Element steht für bestimmte Aspekte des Seins.
Schenken wir unserem Körper die nötige Aufmerksamkeit mit bewusster Atemführung, Übungen die Stabilisieren und Kräftigen, wird unser Bewegungsapparat gestärkt und körperlichen Beeinträchtigungen präventiv entgegengewirkt.
In einer kleinen Gruppe, arbeiten wir Woche für Woche an Kraft, Balance, Stabilität und deinem Körperbewusstsein.
BODYART® YANG
ist ein Training mit einem 12min. Deepwork Teil. Aktive Übungen, für mehr Ausdauer und Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele.
Freitags von 19.30 – 20:30 Uhr
11.12.2020 – 29.01.2021
8 Termine
Anmeldung zum Bodyart-Training
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